24.10.2025
Infografiken
Training
Den optimalen Zeitpunkt für die Rückkehr von Athlet*innen in den Wettkampfsport (Return to Sport, RTS) festzulegen, ist ein komplexer Prozess. Auch wenn sich nie vollständig ausschließen lässt, dass eine Verletzung nach der Rückkehr erneut auftritt, können verschiedene Faktoren herangezogen werden, um das individuelle Risiko besser einzuschätzen. Studien zeigen, dass das konsequente Erfüllen bestimmter RTS-Kriterien das Risiko einer erneuten Verletzung um bis zu 75–84 % senken kann [1] [2].